INFORMACE O PODCASTU

Jóga z gauče

Podcast pro všechny, které zajímají jógové příběhy, zkušenosti, rady, tipy a přístupy. Jsme Helča s Bárou a vedeme 2 studia Jóga Letná a Jóga Vinohrady. Máme kolem sebe skvělou komunitu joginu, kteří vám mají co říct!

Web podcastu

Hodnocení 2.5 / 5 založeno na 1 uživ. Ohodnotit!

ZPĚT NA PODCAST

AUDIO DÍLŮ

78

NEJNOVĚJŠÍ

před 50 dny

TÝDNĚ

0.24

AUDIO ČAS

TÝDENNÍ NÁVŠTĚVNOST

DETAIL AUDIO DÍLU

72# O půstování, otužování a léčení se, s Michalem Paňákem

Michal Paňák je trenér fotbalu, kalisteniky a také náš bývalý lektor jógy ve studiu Jóga Vinohrady (kvůli Covidu jsme tuto pobočku museli zavřít). Michal skrze sociální sítě (@yogapandamoves) a nově i knihu Prostý život předává své zkušenosti s půsty, otužováním, pohybem, dechem a meditacemi. Své zdraví staví na pevné disciplíně a sebekázni, která je velmi inspirující. Michal je autentický a přímý člověk - a my si myslíme, že je inspirací pro všechny, kteří chtějí nasměrovat svůj život ke zdraví, vitalitě. Pokud vás tato témata zajímají, pojďte se zaposlouchat do jeho příběhu!

Sdílet na sociální sítě

Mon, 02 Jun 2025 05:29:00 GMT

DALŠÍ AUDIO DÍLY PODCASTU JóGA Z GAUčE

77# Auroville - experimentální město bez zákonů 00:45:27 22.03.2026 07:49	Jóga z gauče	50d
#76 Face yoga - s Terezou Velhartickou 00:42:54 21.01.2026 13:51	Jóga z gauče	110d
#75 Menopauza a ženské hormonální změny s Petrou Kozílkovou 00:42:10 29.10.2025 14:27	Jóga z gauče	194d
#74 Ochutnávka Čchi-kungu - s Lenou Tajerovou 00:35:46 02.09.2025 21:15	Jóga z gauče	251d
#73 O lektorech a proměnách lektorování v čase - s Bárou Borošovou 00:53:24 01.07.2025 08:21	Jóga z gauče	314d
72# O půstování, otužování a léčení se, s Michalem Paňákem 00:54:08 02.06.2025 07:29	Jóga z gauče	343d
#71 Jógínka z Vrchlabí - o Boutique yoga studiu s Kristýnou Jarošovou 00:48:03 02.05.2025 18:57	Jóga z gauče	1r
#70 Taky jóga - o józe pro klienty se speciálními potřebami, s Lucií Königovou 00:55:32 02.04.2025 08:00	Jóga z gauče	1r
#69 O DNS a restorative yoze s Johanou Turner 00:27:10 03.03.2025 18:02	Jóga z gauče	1r
#68 O sound healingu - s Luckou Přibylovou 00:45:44 04.02.2025 15:42	Jóga z gauče	1r
#67 O kakaové ceremonii - s Terkou Hausmanovou 00:45:22 16.01.2025 17:00	Jóga z gauče	1r
#66 Dance yoga - s Barborou Nechanickou 00:35:40 05.01.2025 16:00	Jóga z gauče	1r
#65 BONUSOVÝ díl o tom, jak vznikalo jóga studio - s Helčou a Bárou 00:54:54 15.12.2024 10:00	Jóga z gauče	1r
#64 O tom, kdo je - s Šarlotou Konšelovou 00:48:18 01.12.2024 11:45	Jóga z gauče	1r
#63 Jak jóga a psychologie spolupracují - s Martou Fišerovou 00:48:38 16.11.2024 08:00	Jóga z gauče	1r
#62 O Sanskrtu a mantrách s Evou Šafránovou 00:36:44 01.11.2024 10:00	Jóga z gauče	2r
61# O józe, mateřství a práci s Alžbětou Dunn 00:57:14 16.10.2024 19:29	Jóga z gauče	2r
60# O skolióze a józe - s Veronikou Němcovou 00:51:05 01.10.2024 16:05	Jóga z gauče	2r
59# O podpoře zdraví a doplňcích stravy - se Soňou Třetinovou 00:46:24 21.06.2024 13:25	Jóga z gauče	2r
#58 Jóga mimo podložku - o nenásilí se Simčou Hruškovou 00:30:35 15.04.2023 18:27	Jóga z gauče	3r

DALŠÍ DÍLY PODCASTU

Jóga z gauče

78

před 50 dny

0.24

72# O půstování, otužování a léčení se, s Michalem Paňákem

České podcasty

Přidané podcasty

Naposledy přidané audio díly