Máma a mimi
Když se vám narodí dítě, je to jako když začnete s novou prací nebo se studiem. Tak nějak tušíte, do čeho jdete, ale než si to zažijete na vlastní kůži, tak vlastně moc nevíte co to obnáší. V tomto podcastu mluvím o svých zkušenostech s mateřstvím. Mým přáním je, aby se rodiče mezi sebou nesrovnávali, ale podporovali se a navzájem si byli inspirací. A i proto je tu tento podcast. @mam_podcast *Music by FoolBoyMedia
42
před 2 roky
0.2
BONUS - Podporující afirmace pro unavenou mámu
Nahrála jsem pro vás afirmace, které sama ráda používám, když je toho na mě hodně a cítím se přehlcená. Většinou mi pomůžou k tomu, že lépe přijmu, jak se cítím, získám odstup a ukotvím se v tom, od čeho se cítím odpojena. Znovu získám pocit, že mám svůj život ve svých rukou a někdy se mi dokonce projasní pohled na řešení, snáz z tohoto odlehčeného stavu po poslechu afirmací přijdu na to, co potřebuji a co by mi právě pomohlo. Ve zkratce: je to mocný nástroj, který nám při pravidelném používání může pomoct cítít se ve svém životě lépe. Proto jsem tuhle pětiminutovku nahrála pro vás - aby vám pomohla odrazit se po těžkém dni a získat pocit, že svět je dobré místo, kde si zasloužíte klid a jste obklopeny podporou, i když ji třeba zrovna nevidíte. Afirmace vám pomohou zaměřit pozornost správným směrem! www.odmamypromamy.cz
Mon, 20 Feb 2023 04:16:21 GMT
