Jóga z gauče
Podcast pro všechny, které zajímají jógové příběhy, zkušenosti, rady, tipy a přístupy. Jsme Helča s Bárou a vedeme 2 studia Jóga Letná a Jóga Vinohrady. Máme kolem sebe skvělou komunitu joginu, kteří vám mají co říct!
78
před 46 dny
0.24
#3 Jóga a začátečníci - s Barbarou Haráčovou
Barbara Haráčová je jednou z lektorek v Jóga Letná a Jóga Vinohrady. Učí ale i v jiných pražských studiích a je to kouzelná osoba, která má za sebou úžasné jógové vzdělání a hlavně neusíná na vavřínech a ví, že je to ještě dlouhá cesta nekončícího sebevzdělávání a praxe. Bára se snaží předávat svým studentům opravdu to nejlepší a proto jsme si spolu sedli a probrali téma, které na začátku nového roku bude spousta z vás řešit a to je téma Jóga a začátečníci. V tomto díle se dozvíte Bářinu cestu - jak se sama dostala k józe, jaký kurz ji nejvíc ovlivnil, co by poradila lidem, kteří s jógou začínají a doporučí nám některé tipy, na které by si začátečníci měli dávat pozor. Pokud vás zajímá víc a rozhovor s Bárou se vám líbil - můžete se přihlásit i na její kurz Jógy pro začátečníky, který začíná 13.ledna od 19:35 v Jóga Vinohrady.
Fri, 27 Dec 2019 09:38:43 GMT
