Čestmír Strakatý

Výjimečné autorské rozhovory, které jdou do hloubky témat i příběhů lidí, kteří by Vás měli zajímat. Za měsíční předplatné na Herohero.co/cestmir dostanete obsah bez reklam a v plné délce. Budeme v kontaktu a vy budete u dalšího rozvoje a nových výhod.

Web podcastu

Ivana Jirešová. Povstání z popela, boj o dceru a kudla od bulváru, cesta k harmonii a prostor pro nové věci

CELÝ ROZHOVOR V DÉLCE 54 MIN. JEN NA ⁠HTTPS://HEROHERO.CO/CESTMIR⁠⁠⁠⁠ A ⁠HTTPS://FORENDORS.CZ/CESTMIR „Čím jsem starší, tak jsem šťastnější, protože se učím dávat hranice,“ říká herečka Ivana Jirešová, když popisuje cestu, která vedla přes roky intenzivních zkušeností, hledání rovnováhy a postupného porozumění sama sobě. V rozhovoru se vrací k bolestivému období boje o dceru, k manipulaci i veřejnému tlaku, který situaci ještě zesiloval. „Tam, kde je tlak, kde je boj, tak nejvíc to odnese opravdu to dítě,“ říká otevřeně, když mluví o úskalích střídavé péče v konfliktních vztazích i o tom, proč nikdy nedokázala „oplácet stejnou mincí“, i když to pro ni znamenalo vnitřní rozpor. Herečka mluví také o tom, jak ji dlouhodobý stres dovedl až na hranici vyčerpání a vysvětluje, proč o sobě mluví jako o „mistrovi v přežívání“. Do extrému si sáhla i v Survivoru, kam jela s tím, že si „odpočine“, ale odjížděla na hraně sil. Do rozhovoru se promítá i její vztah k práci, která je pro ni způsobem, jak ze sebe dostat emoce, které prý neumí dávat v normálním životě. Otevřeně mluví o terapii, józe i potřebě zpomalit a začít znovu od základů - spát, jíst a vrátit se k tělu. Zároveň popisuje zkušenost, že v dlouhodobém stresu tělo „nefunguje“, i když se o sebe člověk snaží starat a kriticky se vymezuje vůči přehnaným režimům i doplňkům stravy, které podle ní jdou proti přirozenosti. „Každý má nějak naloženo, akorát jde o to, jak s tím umíme pracovat,“ říká herečka o svých životních zkušenostech a popisuje, jak se postupně učí přijímat vlastní nastavení i limity. Zároveň přiznává, že přichází fáze, kdy už nechce řešit minulost, ale spíš to, co je teď. V téměř padesáti letech podle ní přichází moment, kdy už „musí s kartami, co má, nějak hrát“, a přestat se vracet k tomu, jaké věci byly. Místo toho hledá klid, prostor a novou energii. Co znamená být „mistr v přežívání“ a kde už to přestává stačit? Dá se po letech tlaku opravdu najít klid a rovnováha? A co všechno se musí změnit, aby člověk začal žít jinak než dřív? Pusťte si celý rozhovor.

Thu, 26 Mar 2026 05:00:00 GMT