České podcasty - informace a statistiky českých podcastů      Podcasty.info   
  Přihlásit / Registrovat   
INFORMACE O PODCASTU

Spotlight

Inspirativní rozhovory a témata, která rezonují. Světlana Witowská a Zuzana Tvarůžková na Aktuálně.cz zpovídají osobnosti veřejného života.

Web podcastu

Spotlight
Hodnocení 2.5 / 5 založeno na 1 uživ. Ohodnotit!
ZPĚT NA PODCAST
AUDIO DÍLŮ

782

NEJNOVĚJŠÍ

před 2 dny

TÝDNĚ

5.21

AUDIO ČAS

TÝDENNÍ NÁVŠTĚVNOST
DETAIL AUDIO DÍLU

Poradce dlouhověkosti: Není třeba moc, najděte minimální dávku. I cvičení jde přehnat

"Krátkodobé snahy mi přijdou trošku absurdní, člověk často neudělá nic moc dobrého a často to naopak přežene," říká výživový a longevity poradce František Knobloch, který tvrdí, že pokud si neumíme ze zdravého životního stylu udělat zvyk, můžeme si dokonce i uškodit. Jde prodloužit život jen návyky, nebo vždy hrají roli geny? A jaká základní změna našemu zdraví prospívá nejvíce?

Sdílet na sociální sítě    

Fri, 03 Jan 2025 05:05:07 +0000

DALŠÍ AUDIO DÍLY PODCASTU SPOTLIGHT
Vláda a Turkem by mohla působit komicky. Babiš to nebude riskovat, myslí si Rychetský Vláda a Turkem by mohla působit komicky. Babiš to nebude riskovat, myslí si Rychetský
00:30:48 19.12.2025 06:00 		 Spotlight 2d
Odmítl Babiš migrační pakt? Expert to uvádí na pravou míru Odmítl Babiš migrační pakt? Expert to uvádí na pravou míru
00:13:22 18.12.2025 16:00 		 Spotlight 2d
„Nedělejte hlupáka Putinovi.“ Europoslanec chce zabavit ruské peníze „Nedělejte hlupáka Putinovi.“ Europoslanec chce zabavit ruské peníze
00:15:47 18.12.2025 08:22 		 Spotlight 2d
Mají Rusové u hranic s NATO 360 000 mužů? Hloupost, tvrdí expert Mají Rusové u hranic s NATO 360 000 mužů? Hloupost, tvrdí expert
00:14:05 17.12.2025 15:00 		 Spotlight 3d
„Když nevěříte, radši nepřispívejte.” Šéfka Fóra dárců hodnotí štědrost Čechů „Když nevěříte, radši nepřispívejte.” Šéfka Fóra dárců hodnotí štědrost Čechů
00:28:44 17.12.2025 08:04 		 Spotlight 3d
Růžička: Už nejsme “ta nová” Evropa, rosteme rychleji než Německo Růžička: Už nejsme “ta nová” Evropa, rosteme rychleji než Německo
00:35:52 17.12.2025 06:00 		 Spotlight 4d
Sebevražda v přímém přenosu. Analytik Vondráš varuje před „protiuhlíkovým šílenstvím“ Sebevražda v přímém přenosu. Analytik Vondráš varuje před „protiuhlíkovým šílenstvím“
00:34:18 12.12.2025 05:22 		 Spotlight 9d
„Je to v tónu mého hlasu.“ Mia ze Zrádců přiznala, kdy jako policistka podléhá smutku „Je to v tónu mého hlasu.“ Mia ze Zrádců přiznala, kdy jako policistka podléhá smutku
00:30:54 11.12.2025 06:00 		 Spotlight 10d
Rusko je teď velmi rozštěpené. „Lidé z venku si to neuvědomují,“ tvrdí ruský právník Rusko je teď velmi rozštěpené. „Lidé z venku si to neuvědomují,“ tvrdí ruský právník
00:09:05 09.12.2025 06:00 		 Spotlight 12d
Město je pod palbou a lidé kupují byty, říká fotograf. Důvody Ukrajinců jsou nečekané Město je pod palbou a lidé kupují byty, říká fotograf. Důvody Ukrajinců jsou nečekané
00:38:35 08.12.2025 06:00 		 Spotlight 13d
Rusové, utáhněte si opasky, jízda začíná. Jak je na tom ruská válečná ekonomika Rusové, utáhněte si opasky, jízda začíná. Jak je na tom ruská válečná ekonomika
00:35:46 05.12.2025 13:45 		 Spotlight 15d
"Rusy to musí bolet." Ukrajinský expert přiznává, co bude jeho armádě citelně chybět "Rusy to musí bolet." Ukrajinský expert přiznává, co bude jeho armádě citelně chybět
00:10:16 05.12.2025 10:36 		 Spotlight 15d
Kuba jako malý Babiš. „Tradiční strany by se od nich měly učit,“ říká Vondra Kuba jako malý Babiš. „Tradiční strany by se od nich měly učit,“ říká Vondra
00:31:52 05.12.2025 06:00 		 Spotlight 16d
Žijeme v totálním přehlcení. Pro mainstream jsme divní, říká Konvalinka z "Mutantů" Žijeme v totálním přehlcení. Pro mainstream jsme divní, říká Konvalinka z "Mutantů"
00:32:57 04.12.2025 06:00 		 Spotlight 17d
Pět hodin za zavřenými dveřmi. Novinář spekuluje, co se dělo na schůzce s Putinem Pět hodin za zavřenými dveřmi. Novinář spekuluje, co se dělo na schůzce s Putinem
00:07:37 03.12.2025 16:00 		 Spotlight 17d
Tohle není normální, popisuje Rusnok Babišovy plány. Varuje před "černou labutí" Tohle není normální, popisuje Rusnok Babišovy plány. Varuje před "černou labutí"
00:32:53 03.12.2025 06:00 		 Spotlight 18d
„Na rukavice pozor.“ Epidemiolog Prymula o žloutence: Jak velký má Česko problém? „Na rukavice pozor.“ Epidemiolog Prymula o žloutence: Jak velký má Česko problém?
00:29:26 02.12.2025 06:00 		 Spotlight 19d
„Trump je blázen.“ Rozhovor s bývalým agentem Mosadu Gadem Šimronem „Trump je blázen.“ Rozhovor s bývalým agentem Mosadu Gadem Šimronem
00:09:07 01.12.2025 06:00 		 Spotlight 20d
Bude se zase zaklekávat? Byla to anomálie, za mě to nehrozí, říká šéfka daňové správy Bude se zase zaklekávat? Byla to anomálie, za mě to nehrozí, říká šéfka daňové správy
00:39:47 28.11.2025 06:00 		 Spotlight 23d
Witkoff na odstřel. Putinův poradce si ho namazal na chleba, Rusko se baví, říká Just Witkoff na odstřel. Putinův poradce si ho namazal na chleba, Rusko se baví, říká Just
00:10:31 26.11.2025 16:00 		 Spotlight 24d
DALŠÍ DÍLY PODCASTU

  České podcasty

Informace o českých podcastech. Experimentální provoz. Android aplikace.

Pokud chcete nahlásit chybu nebo nás kontaktovat, použijte prosím náš formulář. Děkujeme!

České podcasty
  Přidané podcasty
  Naposledy přidané audio díly