MladýPodnikatel.cz

Podcast Mladý podnikatel je největším českým podcastem o podnikání, marketingu a osobním rozvoji. Najdete na něm stovky epizod, v nichž se úspěšní podnikatelé, zkušení marketéři, elitní novináři a řada dalších osobností dělí o svoje zkušenosti a předává tak know-how ostatním. Rozhovory moderuje Jiří Rostecký, který začal podnikat už na střední škole, vybudoval několik úspěšných projektů a dnes se naplno věnuje svému portálu MladýPodnikatel.cz, podpoře podnikatelů, inspirování a vzdělávání dalších lidí, charitativním činnostem a přednáškám pro studenty. Všechny podcasty najdete i ve formě videa na www.mladypodnikatel.cz. V některých starších epizodách je použítá melodie Steve Combs – Zero (CC BY 4.0).

Web podcastu

Marek Vich: Většina lidí je příliš pohlcená tím, co dělá

Marek Vich je lektor mindfulness a CEO společnosti Mindfulness Club. Manažerům a podnikatelům pomáhá lépe zvládat stres, zlepšovat pozornost a budovat kvalitní mezilidské vztahy. V rozhovoru jsme si povídali, co to mindfulness je a jak dokáže pomoci i vám. Marek se také věnuje výzkumu na půdě Vysoké školy ekonomické v Praze, kde společně s Janem Burianem vytvořil a vědecky otestoval program Relational Mindfulness Training (RMT). Praxe Mindfulness je však především jeho osobní zálibou a intenzivně se jí věnuje na každodenní bázi. Mindfulness Club se zaměřuje na rozvoj mindfulness v organizacích a ve vzdělávání. Mindfulness se dá vysvětlit jako schopnost plně si uvědomovat, co prožíváme v přítomném okamžiku. Stovky vědeckých studií prokázaly přínosy cvičení mindfulness pro zvládání stresu, zlepšení pozornosti, rozvoj kreativity a budování kvalitnějších vztahů. A právě z toho důvodu je běžnou součástí rozvojových programů ve společnostech jako např. Google. Rolí Mindfulness Clubu je podporovat šíření tohoto přístupu i v našem podnikatelském prostředí. Cílem projektu je proto sdružovat zkušené odborníky z oboru a přinášet široké veřejnosti relevantní informace i metody. Co se ve videu dozvíte? - Co to je mindfulness a jak dokáže pomoci i vám? - Jak souvisí se stresem a jak co nejvíce stresu odbourat? - Jak lépe usnout a zabránit nechtěným myšlenkám na práci? - Jaké techniky na zvládání stresu můžete vyzkoušet? - Jak vám mindfulness dokáže pomoci při práci? - Jak s mindfulness pracují firmy ve světě? - Dostane se to i k nám? Budou se zaměstnavatelé snažit zbavit zaměstnance stresu? rostecky.cz www.rostecky.cz Veškerá doporučení, informace, data, služby, reklamy nebo jakékoliv jiné sdělení zveřejněné na našich stránkách je pouze nezávazného charakteru a nejedná se o odborné rady nebo doporučení z naší strany. Podrobnosti na odkazu https://mladypodnikatel.cz/upozorneni.

Wed, 15 Feb 2017 23:00:41 +0000