Radioporadna

Zajímavá osobnost je hostem rozhlasové radioporadny od pondělí do pátku.

Web podcastu

6 dobrých tipů jak se lépe stravovat a zastavit přírůstky na váze při práci ve směnném provozu

Směnný provoz. To znamená nepravidelný režim. Zvlášť pokud pracujeme i v nočních směnách. Je pochopitelné, že na toto téma dostává výživová poradkyně Martina Jandová spoustu dotazů od svých klientů. Často neví, jak se mají správně najíst, aby neudělali zásadní chybu a nepodepsalo se to na jejich zdraví.

Thu, 15 Jul 2021 11:04:00 +0200